رمضان شهر جميل مليء بالهدوء والاهتمام بالنفس. ومع تغيّر النوم و
ساعات الأكل والشرب، ممكن تلاحظين أن البشرة تصبح أكثر جفافاً أو أقل نضارة. عشان كذا، وجود روتين العناية بالبشرة بشكل بسيط و ثابت يساعدك تحافظين على راحة بشرتك طوال الشهر.
في كيلز، نحب الروتين السهل اللي يعطي نتيجة بدون تعقيد. هنا ستجدين خطوات واضحة و منتجات أساسية تساعدك من السحور إلى الإفطار.
لماذا تحتاج البشرة عناية إضافية في رمضان؟
خلال رمضان تتغير عاداتنا اليومية، وهذا قد ينعكس على شكل البشرة. الجفاف قد يزيد، والإحساس بالشد يصبح أوضح، وأحياناً تظهر علامات التعب حول العين. في هذا الشهر، أهم شيء هو دعم الترطيب مع اختيار منتجات لطيفة لا تجهد البشرة.
ترطيب يومي يحافظ على راحة البشرة
الترطيب خلال رمضان مهم جداً، خاصة إذا كانت البشرة تميل للجفاف أو تفقد مرونتها بسرعة. استخدمي مرطب للوجه صباحاً ومساءً، خاصة الكريمات المرطبة مثل كريم الترا للوجه، للحفاظ على نعومة البشرة وتقليل الإحساس بالشد.
عناية خاصة لمنطقة العين
منطقة تحت العين غالباً أول مكان يظهر عليه التعب مع السهر وتغيّر النوم. اختاري منتج مخصص مثل كريم الأفوكادو للعيون لتخفيف مظهر الإرهاق ومنح العين مظهر أكثر انتعاشاً، خاصة في الصباح أو قبل الخروج.
توحيد المظهر وتقليل التصبغات بشكل هادئ
كثير من الناس يلاحظون أن مظهر البقع يصبح أوضح مع الجفاف أو التعرض للشمس، لذلك من المفيد فهم أسباب تصبغات الوجه مثل الشمس، آثار الحبوب، أو تغيّر حاجز البشرة. إذا كان هذا من اهتماماتك، يمكنك إضافة خطوة بسيطة في المساء تركّز على تفتيح مظهر البشرة باستخدام سيروم كليرلي كوريكتيف لتصحيح البقع الداكنة بدون مبالغة.
ومن الخيارات اللطيفة التي يفضلها كثيرون في الروتين اليومي هو استخدام النياسيناميد لأنه يساعد على دعم توازن البشرة وتحسين مظهرها مع الوقت.
روتين رمضان بسيط وسهل الالتزام
في الصباح، نظّفي البشرة بغسول لطيف ثم استخدمي سيروم ترطيب خفيف إذا تحتاجين، وبعدها ضعي المرطب، وأنهي روتينك باستخدام مرطب يمنح البشرة الراحة طوال اليوم. هذا الروتين يساعدك تحافظين على راحة البشرة طوال اليوم بدون خطوات كثيرة.
في المساء، أعيدي تنظيف البشرة لإزالة أي آثار من اليوم، ثم استخدمي خطوة علاجية واحدة حسب احتياجك. إذا كانت بشرتك تتحمل، يمكنك التركيز على استخدام كريمات الترطيب أو منتجات التفتيح اللطيفة في روتين الليل، ثم أختمي بالترطيب. الفكرة هنا أن الروتين يكون ثابت وبسيط، و ليس طويل و متعب.
